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이재은 35kg 감량
배우 이재은씨가 35kg을 감량하여 화제가 되었습니다. 비교적 큰 무게를 감량했기에 어떤 방법으로 이재은씨가 35kg을 감량했는지 궁금하셨을 겁니다. 궁금증을 풀어드리기 위해 이재은씨가 어떤 방법으로 35kg 감량하였는지 바로 알아보도록 하겠습니다. 그리고 이재은씨가 35kg 감량하며 받았던 관리를 똑같이 받은 분들의 후기를 통해 그 과정까지 간략하게 알아보도록 하겠습니다.
35kg이라는 무게는 사실 쉽게 감량할 수 있는 몸무게가 아닌데, 이재은씨는 체온up다이어트라는 방법을 사용하여 35kg 감량에 성공했다고 합니다. 다이어트 하면 식단관리나 운동을 떠올리기 쉬운데 체온up다이어트는 저도 처음들어봤습니다. 체온업다이어트는 체온업이라는 이름답게 인체의 체온을 올려서 살을 빼는 것이라고 합니다.
체온을 올리는데 왜 살이 빠지냐? 의문이었는데요. 기본적으로 사람의 체온이 36.5인데 현대인들은 생활패턴도 불규칙하고, 식습관도 좋지 않아 체온이 기본적으로 33~34도로 낮아져 있는 상태라고 합니다.
체온이 낮아지면, 신체 기능이 떨어져 혈액 순환이 잘 되지 않고, 이로 인해 지방을 분해할 수 있는 능력 또한 저하된다고 하네요. 지방을 분해하는 능력이 떨어지면 살이 찌는 것은 당연지사 입니다. 체온을 높여 신진대사를 활발하게 한 후 체중 감량 체지방 감소의 효과를 노리는 원리라고 합니다. 이재은씨가 35kg을 감량하는데는 이런 원리가 있었습니다.
개인의 차이는 존재하지만 1회 관리로 2kg 감량의 효과를 보는 회원들도 있다고 관리샵에서는 말했습니다. 이재은씨는 관리 업체 전속 모델인만큼 오랜 기간 관리를 받아 35kg 감량을 하지 않았을까 하는 생각이 듭니다. 관리 받는 과정을 보니 전체적으로 사우나 같은 시설을 통해 체온을 올려주고, 인체에 열 전달을 잘해주는 돌 비슷한 것들을 척추 부분에 올려 체온을 올리는 방법을 사용했습니다. 특수 제작한 다이어트 스톤이라고 합니다.
몸을 따듯하게 해주는 장치가 기본적으로 구비되어 있어 상체를 관리 받을 때는 하체를 따뜻하게 하고, 하체를 관리받을 때는 상체를 따듯하게 해주는 방법도 사용하는 것을 알 수 있었습니다. 이재은씨도 이런 관리법을 통해 35kg을 감량했을 듯 하네요.
배우 이재은씨가 35kg을 감량한 방법에 대해 알아보았습니다. 이재은씨가 35kg 감량하여 건강해진 모습을 보니 저또한 체온업다이어트에 대한 관심이 올라갔습니다. 이재은씨는 업체의 관리를 통해 체온업다이어트를 하셨는데요, 예신다이어트라는 곳의 도움을 받았다고 합니다. 업체 도움을 받지 않더라도 체온을 올리면 다이어트에 도움이 된다는 정보를 얻으셨으니 잘 활용하셔서 도움이 되었으면 좋겠습니다.
체온이 살을 빼는데 중요하게 작용한다는 사실을 처음 알게 되어 살짝 놀랐습니다. 일단 들었던 생각이, 더운 여름이라고 무작정 에어컨 틀고 있으면 안되겠구나 였습니다. 이재은씨처럼 35kg을 감량하려면 많은 노력이 필요하겠지만, 오늘 보신 정보가 다이어트에 조금이나마 도움되셨길 바라면서 포스팅 마무리 짓도록 하겠습니다.